暑期来临，校外辅导站成为学生成长的重要阵地。关注学生心理健康，引导他们正确认识和管理情绪，是提升青少年社会适应能力的关键。7月17日，祝塘镇景阳村校外辅导站开展了一场学生心理团辅活动，通过丰富的互动体验，让孩子们在欢乐中学会与情绪“对话”。
活动以热闹的“踩炸弹”游戏拉开序幕，随着规则层层升级，现场笑声与紧张感交织。游戏结束后，心理老师龚莲花邀请学生分享心情，让孩子们意识到情绪的多样与真实。
在《头脑特工队》影片片段赏析中，同学们化身情绪“侦探”，精准识别喜怒哀惧等基本情绪，然后依据生活经验拓展情绪种类，并为每种情绪涂抹专属色彩，他们由此领悟：情绪本无绝对好坏，正向与负向都客观存在。
接下来，孩子们在“情绪树洞”环节写下烦心事，又化身“小小心理老师”，为案例中的同伴出主意。龚老师顺势总结出调节情绪的三招：接纳情绪存在、合理表达心声、智慧转移焦点。孩子们重新审视自己写下的“阴云”，纷纷运用所学方法驱散曾经的阴霾。最后，《杰瑞的冷静太空》绘本故事让孩子们明白，每个人都能找到属于自己的情绪调节小空间。
此次活动以学生喜闻乐见的形式，将心理教育融入游戏与体验，不仅帮助孩子们认识情绪、接纳情绪，更学会了实用的调节方法，为他们的心理健康成长注入了活力。
暑期来临，校外辅导站成为学生成长的重要阵地。关注学生心理健康，引导他们正确认识和管理情绪，是提升青少年社会适应能力的关键。7月17日，祝塘镇景阳村校外辅导站开展了一场学生心理团辅活动，通过丰富的互动体验，让孩子们在欢乐中学会与情绪“对话”。
活动以热闹的“踩炸弹”游戏拉开序幕，随着规则层层升级，现场笑声与紧张感交织。游戏结束后，心理老师龚莲花邀请学生分享心情，让孩子们意识到情绪的多样与真实。
在《头脑特工队》影片片段赏析中，同学们化身情绪“侦探”，精准识别喜怒哀惧等基本情绪，然后依据生活经验拓展情绪种类，并为每种情绪涂抹专属色彩，他们由此领悟：情绪本无绝对好坏，正向与负向都客观存在。
接下来，孩子们在“情绪树洞”环节写下烦心事，又化身“小小心理老师”，为案例中的同伴出主意。龚老师顺势总结出调节情绪的三招：接纳情绪存在、合理表达心声、智慧转移焦点。孩子们重新审视自己写下的“阴云”，纷纷运用所学方法驱散曾经的阴霾。最后，《杰瑞的冷静太空》绘本故事让孩子们明白，每个人都能找到属于自己的情绪调节小空间。
此次活动以学生喜闻乐见的形式，将心理教育融入游戏与体验，不仅帮助孩子们认识情绪、接纳情绪，更学会了实用的调节方法，为他们的心理健康成长注入了活力。