为营造温暖有爱的校园氛围，促进学生心理健康成长，无锡市新吴区锡梅实验小学于5月开展了一系列富有特色的心理健康教育活动，形成了“体验—表达—认知—成长”的完整育人链条。

教师在校门口拥抱学生，传递接纳与安全感。同时，老师给予学生简短鼓励话语，拉近师生距离，营造平等尊重的氛围。

学校开展“遇见自我——绽放心灵之花”彩绘曼陀罗活动。学生在安静环境中于圆形画纸上绘画，融合艺术创作与心理疗愈。绘画过程帮助沉淀思绪，学生可记录感悟。作品体现了学生内心探索和成长。

学校开展“送你一朵小花花”活动。学生在卡片上写赞美语，领取手工编织花赠予好友。收花者回赠祝福，形成互动闭环。卡片、手工花和祝福传递学生善意与温暖。

未成年人保护中心老师为四、五年级学生开展主题团辅课。情绪主题活动通过互动实践，引导学生识别情绪、理解其功能、破除误区，提升管理能力。考前解压活动教授监测情绪状态、调节压力的方法（如“情绪温度计”、“积极暂停角”），并传递“负面情绪是成长信号”的理念，筑牢心理防线。

从清晨拥抱到同伴赠花，从彩绘探索到团辅解码，这一系列心灵守护行动为校园注入温暖，在学生心中播撒自我关怀的种子。愿锡梅学子带着这份成长的馈赠，以积极心态拥抱未来，让心灵在滋养中向阳绽放。