过年走亲访友,如何夸孩子
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来源:锡慧网上家长学堂
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发布日期:2024-02-11
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春节假期,我们免不了要走亲访友。中国家长向来含蓄谦虚,不习惯当着亲朋好友的面夸奖自己的孩子,即便其他人夸奖,也可能说“哪里有这么好,我们有时候也很调皮。”


表扬要公开说

建议要私下提

在春节假期

如何夸孩子

才能有效增进亲子关系?

提升孩子的自我效能感?

以下几个小妙招

分享给大家


主讲 华佳

国家二级心理咨询师

江苏省乡村优秀青年教师培养奖励计划人选

无锡市新吴区泰伯实验中学


夸过程而不是能力,培养“成长”心态


想象一下:孩子得了“智慧之星”奖状,你会怎么夸?

将学习作为过程,而非个人能力的证明。比如夸奖聪明,那么如果没有拿到奖状是不是就证明不聪明?拿奖状也好,聪明也好,这都是结果导向,是外在的标准,我们需要把目光投注于夸奖孩子学习的过程,比如“听说你上课很专心、爱思考,经常举手回答问题。”肯定过程中的努力,同时,帮助孩子思考成功的原因,有助于让他们获得面对挑战的勇气和能力。


夸具体而不是空泛,强化“期待”行为


想象一下:过年期间,孩子看到家人很忙碌,主动帮忙做家务,你会怎么夸?

将目光聚焦在具体的行为“你发现妈妈今天很忙,主动帮着洗碗。你这么做真是很贴心呢。”对具体行为的夸奖一方面体现了我们对这个孩子的关注,让孩子感觉到自己被“看见”了,这样的夸奖是真诚的;另一方面,孩子有了以后具体努力的方向,就是继续保持“贴心”这个特质。


夸这次而不是总是,拒绝“必须”思维


想象一下:孩子有演讲的特长,这学期获得了学校比赛一等奖,你怎么夸?

如果说“这孩子演讲方面从小就很厉害,总是能拿到数一数二的成绩。”孩子听到这样的夸奖也是高兴的,但是可能会隐隐有些担忧,担心以后无法保持同样高水准的表现。家长夸奖孩子时候不妨直接说“这次你拿了演讲比赛第一名,或许和以往的积累分不开,心态也很稳。”如果家长传递出成功不是必然的,自己也不是总期待能如此,孩子也能轻松很多,毕竟,“必须”思维是压力和焦虑产生的重要原因。

最后,欣赏的目光、聆听的态度也是对孩子无形的“夸奖”哦。家人围坐,灯火可亲,这个春节,让彼此关心、互相支持的能量在家庭之间流转起来吧。